孩子三岁，睡觉一直不踏实，最近经常做梦哭醒

      婴幼儿睡眠充足的标准，不能只从睡眠时间来评定睡眠是否已经足够，要看以下三点：1白天活动时精力充沛，不觉疲劳，2食欲好，吃奶，吃饭津津有味，3在饮食正常的情况下，体重随年龄增加而增长。
      

      你好，宝宝睡眠质量差，哭闹，易醒，主要考虑是缺乏钙引起的，建议去医院化验一下微量元素，可以给宝宝服用小儿葡萄糖酸钙口服液，平时多带宝宝户外晒晒太阳，多注意保暖，不要着凉受寒，多喝温热水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，宝宝出现这些症状。有可能是宝宝缺钙引起，也有可能是宝宝白天玩的太累睡觉晚导致
      指导意见：
      建议查找原因，去医院查下微量元素及时补充，晚上早睡，最好不要看电视，看是否改善，如无效果建议去医院就诊看看
      
      以上是对“孩子三岁，睡觉一直不踏实，最近经常做梦哭醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况没有关系的，有可能考虑孩子是缺钙引起的，或者是孩子白天玩的太累。如果缺钙，那么晚上睡觉就会睡眠不实，易惊，盗汗等。
      指导意见：
      可以适当的给孩子补充钙剂，如伊可新鱼肝油等，平时多吃含钙高的食物，如各种排骨，牛奶，豆浆，虾皮，海带，紫菜等。白天最好让孩子不要玩的太累，随着孩子逐渐长大，神经系统的逐渐完善会逐渐好转的。