下楼梯时崴脚脖子出现肿包

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是踝关节扭伤现象，主要表现为外踝部位疼痛，压痛，活动后疼痛加重现象。
      建议你这几天注意休息，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，24小时内冷敷疼痛部位，24小时后热敷疼痛部位，一般1周左右就会明显好转。另外明天去医院拍片排除是否有骨折的可能。
      

      指导意见：
      应当进行局部冷敷和制动，可以适当应用一些活血化瘀的药物对症治疗，48小时后热敷就可以，减少活动，下地活动带护踝保护套。如果是条件允许的话，最好能做一下局部的x片，甚至磁共振等检查。对症治疗。
      

      病情分析：
      看了图片，您目前的这种情况应该及时的到医院去就诊检查一下的，看看有没有骨折骨裂等情况。
      指导意见：
      建议您不要等明天，现在就应该去检查的，不要去按揉受伤部位。同时目前也不要走动。
      

      病情分析：
      这种情况脚部崴伤引起肿包疼痛不适，需要注意休息避免剧烈活动劳累，可以考虑医院骨外科就诊拍片检查。应用活血消炎止痛药物
      指导意见：
      建议饮食清淡加强营养，注意休息避免足踝剧烈活动负重劳累，损伤早期局部冰敷减轻肿胀，外用云南白药气雾剂，服用跌打丸等药物。二天后热敷红外线理疗促进消肿
      

      病情分析：
      从肿胀的表现分析一是局部软组织肿胀或者皮下血肿形成，二是有骨折，
      指导意见：
      既然明天拍片子，如果是今天的新伤就局部冰敷可减轻肿胀，并制动患肢，待拍片确定有无骨折再行进一步治疗
      

      病情分析：
      伤后24小时内严禁按摩，应不停的冷敷，一次15分钟左右，中间间隔一段时间，也可以使用喷雾剂帮助止血止痛。
      指导意见：
      24小时后热敷，每日2次即可，24小时后热敷可以活血化淤，促进淤血吸收，最好找专科医生进行检查并治疗，减少活动。
      
      以上是对“下楼梯时崴脚脖子出现肿包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！