健康咨询描述: 腰站久不舒服躺久了也不舒服,早上起来一个喷嚏就让自己蹲下了!有一处突出一处椎管狭窄!怎么缓解?平时还喜欢运动!吃什么药还是怎么弄!
指导意见:
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息,持续牵引、理疗、推拿、按摩,中药、膏药、针灸、针刀,银质针、内热针,臭氧治疗,硬膜外封闭,髓核化学溶解法等方法。
建议试试以下治疗方法,发作期多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰围,注意腰部保暖,可以口服大活络丸,塞来昔布等药物,外用伤湿止痛膏等膏药,有条件做点局部理疗,拔罐治疗,针灸推拿,腰背肌功能锻炼等。
你好,你目前考虑是腰椎间盘突出症,还有腰椎管狭窄比较严重的,这个可以先保守治疗,做些理疗针灸牵引等治疗卧床休息还可以吃些活血化瘀的药物,平时加强腰背肌功能锻炼,严重就需要手术治疗的。祝你健康
以上是对“腰站久不舒服躺久了也不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况可知久站后腰部不舒服,检查有突出和狭窄,需要适当治疗。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要受凉,不要熬夜,不要受累,不要久坐久站,不要做弯腰的活,可以睡个硬板床,在腰部垫个小抱枕,贴贴膏药,服用钙片和甲钴胺片,舒筋活血片,带个护腰带,可以缓解症状,希望能帮助你。
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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