梦游是指睡眠中突然爬起进行活动而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知,又称夜游症。它的发病主要是由于心理因素和睡眠过深或遗传因素。社会心理因素主要考虑是日常生活规律紊乱,环境压力大,焦虑不安,情绪波动较大,睡眠过深主要是由于白天过于劳累,连续熬夜导致睡眠不足,或者是睡前服用了安眠药。梦游症具有一定的遗传性,如若家属中有遗传病史,那么患者发生梦游的可能性也较大,发匀速多处于儿童期,随着年龄的增长而停止。建议患者及时就医明确诊断,必要时药物干预。
引起说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发,另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。
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