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你好！便秘主要与不良饮食生活习惯有关，需要及时进行生活方式的调整，喝茶是达不到治疗效果的，可以适当服用肠道益生菌进行调节，平时注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。
便秘，肚子非常容易胀气，一周只上一两次大厕所而且不多，请问喝什么茶叶可以帮助便秘，消除胀气？
可以喝些大麦茶，关键是生活方式的调整。
大麦茶？是茶叶吗？帮助排毒消化还是？
大麦茶是由大麦炒制成焦黄冲泡饮用的饮品，具有降火，助消化，防止便秘的功效。
你好反复便秘，首先需要从饮食上改善，改变生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多吃含纤维素高的食物，多喝水，注意运动，可以顺时针揉腹部促进肠蠕动，还可以加上口服的乳果糖口服液改善腹泻，如果反复用通便药，有可能会引起肠道病变，建议尽量减少用药。
便秘，肚子非常容易胀气，一周只上一两次大厕所而且不多，请问喝什么茶叶可以帮助便秘，消除胀气？
茶叶没有缓解便秘的作用
病情分析：
你好，根据情况描述，两三天大便一次，这样也不是属于便秘的范畴，平时通过饮食调理一下即可，建议多吃水果蔬菜进行润肠通便治疗。
指导意见：
你好，建议改变饮食习惯，平时多吃新鲜蔬菜和水果，多吃香蕉，这样都是改善大便不畅的表现，晚上多按摩腹部，促进胃肠道蠕动功能发展。少吃辛辣刺激的食物。
以上是对“普通便秘，两三天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘，肚子非常容易胀气，一周只上一两次大厕所而且不多，请问喝什么茶叶可以帮助便秘，消除胀气？
有一些茶水确实对便秘有很好的效果，比如说决明子泡茶，决明子茶润肠通便可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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