湿气重还便秘怎么祛湿如何改善？

女 | 17岁 2019-10-15 17:04:45 3人回复来自

健康咨询描述：便秘齿痕舌头发很油是湿气重吗？怎么才能去湿气？

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安海霞济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 呼吸道感染，胃病，冠心病，心律失常，肿瘤化疗。帮助网友：11293称赞：1

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2019-10-15 17:43:21 我要投诉

你好，舌头有齿痕，说明脾虚，湿气重一般是不良的饮食和生活习惯引起的，从而还会引起一些胃肠道的功能紊乱，进而就会导致便秘，可以遵医嘱服用一些肠道益生菌调理肠胃，可以吃一点参岑白术散。

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-10-15 17:44:40 我要投诉

目前湿气重还便秘，这种情况建议吃点参苓白术教，并且饮食上要多吃蔬菜水果，多喝水，别吃辛辣刺激性的食物，每天晚上热水泡脚，促进血液循环。而且要保持充足的睡眠，不要熬夜，看症状能否缓解。

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侯永刚平顺县西沟乡卫生院医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,十二指肠溃疡,支气管炎,气管炎, 帮助网友：21292称赞：37

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2019-10-15 17:05:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况建议用一些健脾胃的药物来治疗，忌食辛辣刺激性的食物和硬质及过烫的食物。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况建议用一些健脾胃的药物来治疗，比如人参健脾丸和整肠生，忌食辛辣刺激性的食物。

      以上是对“湿气重还便秘怎么祛湿如何改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！