维生素D偏低请医生帮忙看看

      病情分析：
      您好，根据你的描述。怀孕4个月，最近腰疼检查维生素d偏低。
      指导意见：
      这种情况请配合医生的治疗，检查偏低，肯定是开药了。维生素d就行了，多吃新鲜食物，多晒太阳。按时产前检查和产前筛查。。
      以上是对“维生素D偏低请医生帮忙看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，在怀孕期间出现维生素偏低的状况，是比较常见的。
      指导意见：
      这种状况，你不必过于担心，你最好在日常饮食中进行自我调理一段时间，尽量的多吃一些绿叶的蔬菜，多喝一些热水，过一段时间再复查一次。

      病情分析：
      怀孕后母体营养需求大量增加，容易出现缺钙的情况，维生素低偏低会影响钙质的吸收，但腰痛不一定是缺钙引起，这个是怀孕中期骨盆撑大引起的疼痛，属于心理现象。
      指导意见：
      建议及时补充钙质，可以选择孕妇钙片，复合维生素，平时也注意营养均衡，水果，蔬菜，肉类，鱼类，坚果等可以多吃的。

      病情分析：
      孕期矿物质的缺失，在偏低水平情况下，可以通过食补和运动加强。
      指导意见：
      多食新鲜水果蔬菜，多食高锌高硒食物，多运动，晒太阳促进钙的吸收和利用。孕期可以查查叶酸代谢能力，叶酸有预防胎儿神经管畸形情况。