我这些天睡觉腰酸背痛乏力

      你这种情况考虑肾虚的可能性大，治疗方面首先要养成好的生活习惯和卫生习惯，早睡早起，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，加强锻炼，合理膳食，多喝水多排尿，控制手淫和房事频率，可以口服六味地黄丸调理一下，应该问题不大
      

      病情分析：
      腰酸背痛乏力没精神，睡眠不好做梦，是属于棘上韧带炎或者腰肌劳损，
      指导意见：
      建议你去当地公立正规医院的骨科检查看一下，做热敷或者烤电，口服活血止痛胶囊，芬必得治疗。
      

      病情分析：
      你好，44岁，男。你化验一下血，看看缺不缺钙？以及微量元素和维生素。同时，应用中医中药调理一下。
      指导意见：
      对你的建议是、你可以选择性的应用：
      1.放松心情，不要有压力.
      2.乐观开朗，积极向上.
      3.舌面，舌底各拍一个图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态.
      4.我对你的服务，你是否满意？可以做个评价，谢谢。
      以上是对“我这些天睡觉腰酸背痛乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！