麻烦医生帮忙看看，我该怎么办

      你好！根据你描述的情况考虑精神压力过大导致的神经衰弱，需及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，给予必要的心理疏导，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠。
      

      你好！根据你说的症状学习压力大，加上以前熬夜过度手淫，神经衰弱，什么都记不住，头疼心浮气躁头疼，昏沉沉的，两个脑门附近疼,说话写字障碍，话不会说，什么都记不住等等，有可能是由于紧张劳累用脑过度等等原因导致的神经衰弱症引起的，改善这种情况首先自己注意保健，避免用脑过度，每天抽出时间做一些体育活动放松放松身心调整代谢恢复正常，甲钴胺谷维素奥拉西坦可能效果不大，可以先用一些中成药枣仁安神胶囊或安神补脑液或五味子糖浆看看。希望对你有帮助。