健康咨询描述: 晚上睡觉失眠多梦,早上起来头晕眼花,白天没精神,是不是有肾虚
指导意见:
您这个情况多是最近压力大、工作比较累或者长期反复熬夜休息不好引起的。一般没其他不适症状是不需要治疗的,以后注意一下休息,调养一下就能好转。如果这些已经影响你工作学习和生活了,建议你可以试一试采取中医方法来益气养心来调治一下,你可以试一试服用柏子养心丸或者是天王补心丹来调养一下。
病情分析:
上述情况有可能是肾阴虚的,引起的原因有可能是熬夜,劳累导致的了
指导意见:
建议注意休息,避免劳累,避免精神紧张,可以去医院中医科诊脉,药物方面可以给于口服六味地黄丸、谷维素片进行治疗的。
病情分析:
睡眠时做梦是一种正常的生理现象,而失眠多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有一定关系。
指导意见:
失眠多梦大多数是由于白天精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重等引起的。与肾虚关系不大。需要放松心情,保持生活有规律,避免熬夜。
以上是对“睡觉失眠多梦,早上头晕眼花,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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