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病情分析：
你好，你觉得你的湿气重主要表现在哪些方面呢？可以具体描述一下症状吗？
指导意见：
比如说大便，胃口怎么样？身体是否会感觉到困重。手脚冰凉是一年四季都冰凉，还是只是冬季冰凉。是否能提供一下舌头的照片？
大便有粘性，经常粘在马桶上，难去除，胃口还好，本人偏瘦，手脚一年四季都冰凉，还老长痘
你的舌苔根部黄腻，体内是有湿热的，不知道你平时容不容易发火，口中是否有异味？
最近特别容易发火，老生气，不知道什么原因，异味到没发现，容易上火
那我建议你，吃一点龙胆泻肝片吃七八天左右。以后的话可以用薏仁百合绿豆煮水或者粥喝。每个月经前期吃一周左右的丹栀逍遥丸。脸上的痘痘的话，尽量不要去挤。可以擦维胺酯维E乳膏。
建议可考虑服用丹参酮胶囊，配合涂抹阿达帕林凝胶外用进行治疗。平时注意饮食，不要食用辛辣刺激食物，特别是高糖分和高热量饮食。注意休息，不要熬夜。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
病情分析：
你的情况考虑是痤疮，内分泌失调引起，平时熬夜，便秘，吃辛辣刺激发的食物可以加重
指导意见：
建议硫磺皂清洗，配合外涂克林霉素甲硝唑擦剂，多粘菌素b，在医生指导下配合阿奇霉素，不要挤压刺激，忌口辛辣刺激发的食物不要吃
以上是对“湿气重，手脚冰凉，脸上长痘痘，出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，通过你叙述的这种症状分析来看，考虑是阳虚体质，体虚湿盛引起的这种症状。
指导意见：
建议：你这种情况，可以口服中成药玉屏风口服液提高自身免疫力，增强抗病能力，同时可以使用藿香，佩兰，荷叶，车前草，泡水代茶饮，去除体内湿气。
病情分析：
你好，你这个情况可以口服湿毒清胶囊调理看看效果，平时也可以多用红豆薏米煮水喝，除湿效果比较好。
指导意见：
另外你手脚冰冷还要注意补气血，可以口服复方阿胶浆一段时间。皮肤外用阿达帕林凝胶和夫西地酸乳膏治疗。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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