气血两虚，湿气太重，内火旺盛
健康咨询描述： 舌头胖大，身体虚胖，睡眠不好，脾胃不和，脾气暴躁，宫寒手脚冰凉，月经量少，内火旺盛 皮肤暗黄有痤疮，食欲不振，大便时干时稀，经常头晕，精神不济，害怕吵闹声！
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你好，你的症状是宫寒血虚的表现！建议你吃点中成药艾附暖宫丸调理一下，具有温经散寒，补益气血的作用！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！
指导意见：
你好，这种情况可以口服口服加味逍遥丸和艾附暖宫丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析：
你好，从你的整体症状来看，是身体的内分泌失调引起来的。
指导意见：
这种情况一般是与生活环境因素，饮食与精神因素有关，中医认为是脾虚和阴虚火旺，建议服用补气健脾和滋阴降火的中药治疗。
以上是对“气血两虚，湿气太重，内火旺盛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
就你的舌苔而言呢，确实是有脾虚。你说的平时手脚冰凉的话。有阳虚的症状。
指导意见：
睡眠不好，而且还怕有声音的话还是有肝郁气滞的情况，你的情况还是比较复杂的。中医需要望闻问切，建议到当地正规医院的中医科就诊。
病情分析：
目前的情况看，舌苔白，舌部有齿痕，舌质淡，认为是有气血虚弱，脾虚，脾湿证，肝郁气滞，会出现了肚子不舒服，睡眠不好，宫寒手脚冰凉，月经量少，头晕乏力，脾气暴躁。
指导意见：
一般需要用健脾利湿，疏肝理气，补气养血的中药治疗，一般都是可以控制疾病的，不要吃辛辣食物和饮酒，多吃蔬菜和水果，对身体是有好处的。
病情分析：
你好，通过你叙述的这种情况和图片分析来看，这是脾虚湿盛引起的上述症状。
指导意见：
建议：你这种情况可以口服中成药归脾丸，参苓白术散治疗调理，可配合使用藿香佩兰，车前草，荷叶熬水，代茶饮，去除体内湿气。饮食注意避免进食辛辣刺激食物。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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