情绪原因咨询这样是有问题吗？

      你好，根据你描述的情况考虑心理压力过大导致的焦虑情绪，需及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，给予必要的心理疏导，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      通过你的描述或者症状，这种情况最好到当地的医院心理科医生看一下
      指导意见：
      平时生活规律，尽量不要熬夜，饮食尽量少吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，建议多在户外运动，明确诊断后再用药物
      

      病情分析：
      晚上的时候想哭，白天的时候一切正常，情绪低落，只出现在晚上吗？不爱动脑子，拖延是一直这样还是最近才是这样的，如果这样的情绪状态持续两周以上，自我调整不能缓解，自己感觉到痛苦的话，有可能有抑郁倾向
      指导意见：
      现在秋天来了，天气变凉，树叶开始发黄并掉落，很容易出现抑郁情绪，光照时间也会减少，白天的时候尽量参加户外活动，感受大自然的变化，多运动，如果情绪还不能改善，就要求助专业的心理帮助
      
      以上是对“情绪原因咨询这样是有问题吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！