怎么区分阴虚和阳虚有什么区别

      你好，你的情况是肾阳虚的表现。建议吃点中成药金匮肾气丸调理，可以温补阳气。平时多吃点益气补血、温暖的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，吃点西红柿牛腩，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！

      病情分析：
      那你的这个症状就是阳虚的表现阳虚就是阳气不足，阴气相对过剩的表现，当然就是比较冷的症状了。
      指导意见：
      阴虚阳热就是阳气相对过剩，然后手足心热，表现的就是阴虚阳热的症状。我觉得你可以通过平时锻炼身体，多吃一些呃肉类的食物，但奶类的食物这样可能会好一些。

      病情分析：
      睡觉时候我们也出去看电影的话，是盗汗，属于肾阴虚的表现，平时怕冷又属于阳虚症状
      指导意见：
      您的体质主要考虑是阴阳两虚的原因，可以使用滋阴补阳的药物进行治疗。比如使用金匮肾气丸，或者是复方玄机胶囊。
      以上是对“怎么区分阴虚和阳虚有什么区别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。阴虚者口干舌燥，五心烦热，头晕耳鸣，盗汗舌红少苔。脉细数。阳虚者，舌淡苔白，脉沉无力，自汗，四肢发凉等。
      指导意见：
      治疗阴虚宜滋阴降火，阳虚者益气温阳。根据你所描述的情况，属于阴阳两虚之证，可用八珍丸调理。望此建议对你有所帮助。