近半个月高压135至145，低压95以上

      高血压指安静状态下，不同时间，多次测量血压均高于正常，目前血压较高，首先养成良好的生活和饮食习惯。可服用降压药控制血压。常用药包括长效钙拮抗剂、ACEI、ARB、噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂。

      病情分析：
      你最近半年血压持续在高压235—145，低压95以上，可以确诊是高血压
      指导意见：
      你出现的头痛与高血压有一定的关系。建议你可以服用降压药厄贝沙坦氢氯噻嗪治疗，同时要监测血压。

      病情分析：
      考虑高血压引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时恶心呕吐的症状。
      指导意见：
      建议低盐饮食，避免剧烈运动和长时间熬夜，缓解心理压力，必要时口服降压零号进行调理，能够有所。
      以上是对“近半个月高压135至145，低压95以上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先考虑有1级高血压的情况，平常避免情绪激动，低盐低脂饮食。
      指导意见：
      根据你的描述，建议平常不要情绪激动，低盐低脂饮食，饮食清淡，少油腻，必要时需要及时去医院的内科就诊。