总有孤独感，心情低落，睡不好
健康咨询描述： 最近总有孤独感，心情低落，有时脾气暴躁，而且今早莫名心慌，突然流泪，睡眠也不好，晚上睡不着要到12点，早上不到6点就醒了
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根据你描述的情况看，你说的这些症状很像是抑郁症，建议你去当地精神卫生中心就医，做心理测验确诊以便及时的治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验力量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。也可以确诊你有没有抑郁症。
我这精神状态还正常吗？
根据你的量表结果显示你目前存在着重度的强迫，中度的抑郁和焦虑以及偏执等。你这种情况真的是需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
那我平常表现的和正常人差不多，只是晚上的时候情绪低落，兴致不高
虽然你只是在晚上出现，但是根据你的量表看你确实存在这方面的问题，及时的就医，这种状态会改善的。
病情分析：
根据你的描述有经常感到孤独感，情绪低落等等，临床这方面考虑抑郁症，焦虑症等等
指导意见：
对于目前症状临床建议通过心理咨询予以心理疏导治疗，必要时建议就诊精神科通过药物治疗
病情分析：20岁女子总是有孤独感，情绪低落，有时又会暴躁，产生心慌、睡眠障碍等躯体化症状。负面情绪状态下会伴有一系列症状，如身体任何部位无力、酸痛，震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询，排解负面情绪的同时，躯体化症状也会缓解、消失指导意见：鉴于你的描述内容与抑郁症状表现比较吻合，抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，会拒绝外出、拒绝与人交流，不愿意做任何事情，生活懒散，出现悲观厌世，自残自杀。建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，激发愉悦感和自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！也欢迎找专业心理医生进行疏导，我们都愿意来帮助你的！
以上是对“总有孤独感，心情低落，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是我没有不开心，虽然有难过，但是该开心还是开心的，那我这还算抑郁症吗？
是否是抑郁症，是需要通过跟心理医生进行专业诊断后才能判定，抑郁症的核心是情绪低落，对什么都不感兴趣，并持续一段时间。希望你尽快找专业心理医生进行诊断，希望能真正帮到你。
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