健康咨询描述: 经常会腰疼,窝着一会腰酸疼的直不起来,活动身体经常扭到腰体重115身高168腰比较细一点
你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,腰围保护,睡硬板床休息,如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩理疗以增强疗效。
你好,根据你所描述的症状,腰痛。特别是弯腰一段时间后,症状明显。引起腰疼的原因有很多。但主要有两点,一是腰肌劳损,长时间久坐弯腰。容易引发腰肌劳损。症状逐渐加重。二是腰椎间盘突出。可以通过腰椎核磁共振检查确诊。建议改变生活习惯。避免久坐长时间弯腰劳作。适当参加户外活动。加强腰背肌锻炼。腰痛症状。可以改善并逐步消失。如果通过上述治疗,腰痛症状没有改善。就需要到医院做腰椎磁共振检查。祝身体健康。
目前存在腰部酸痛,弯腰时加重的情况,考虑腰椎不稳,腰肌劳损的可能,建议平时注意休息,避免劳累受凉,避免外伤,腰围外固定保护,加强腰背肌功能锻炼,必要时到医院行腰椎x线片检查,明确诊断。
你好,很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说。根据你的描述,考虑是腰椎小关节紊乱,建议休息,口服活血止痛药。吃尼美舒利分散片,外敷筋骨止痛膏,观察一段时间看看再说。避免长时间弯腰。
病情分析:
您好,根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎,出现腰部疼痛及活动受限,愈合需要一个过程,
指导意见:
需要休息,不要负重及弯腰劳动,睡觉平卧硬板床,最好是到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状促进愈合,
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