后脚跟干裂，周围皮也干。一碰就疼

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知脚后跟干裂，疼痛，看着裂个口子，需要处理。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受凉，不要受累，少活动，禁止剧烈运动，可以碘伏消毒，也可以外用维生素E软膏，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，服用点消炎药，希望能帮助你。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述及图片可见。之前出现过这种情况吗？可以涂抹皮速净或者凡士林软膏。治疗一段时间应该能得到好转。
      指导意见：
      之前出现过这种情况吗？可以涂抹皮速净或者凡士林软膏。治疗一段时间应该能得到好转。
      
      以上是对“后脚跟干裂，周围皮也干。一碰就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议热敷泡脚，凡士林或猪油涂抹，然后塑料袋包裹一夜，第二天症状明显减轻。注意保暖，避免脚部着凉。
      指导意见：
      避免剧烈运动，避免跑跳。多喝水，多吃蔬菜水果。可以穿防干裂的足跟袜，局部涂抹润肤霜。注意休息，避免过度劳累避免熬夜。勤换袜子，穿软底透气性好的鞋。祝你早日康复！