上课容易瞌睡尤其吃过饭后，吃一点点都瞌睡

      你好，根据你的描述，在高三上学，你这种精神状态考虑是晚上熬夜时间太长，睡眠时间太短引起的，你可以集中精力把作业在白天做了，晚上尽量多休息休息，这样就不会打瞌睡了。最好的办法就是在打瞌睡时，站起来上课，这样就不会打瞌睡了。建议您多注意休息，不要劳累，平时尽量有时间的情况下，就趴在桌子上眯一会儿，这样可以补充睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，你的这种情况，就说明是睡眠不足所致。
      指导意见：
      你可以适当喝一些咖啡，平时尽量睡午诡，晚上能早睡尽量早睡，下课时多去户外呼吸新鲜的空气，平时尽量养成良好的生活习惯，多加强体育锻炼。
      
      以上是对“上课容易瞌睡尤其吃过饭后，吃一点点都瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您目前的这种情况最好的办法就是在打瞌睡时，站起来上课，这样就不会打瞌睡了。
      指导意见：
      您好，建议您多注意休息，不要劳累，平时尽量有时间的情况下，就趴在桌子上眯一会儿，这样可以补充睡眠，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，你的情况可能与进入高三阶段之后，学习压力过大，长期熬夜或者营养不良引起的疲乏无力，经常想睡觉有关
      指导意见：
      建议你不要熬夜太久，每天保持六小时左右的睡觉时间，同时注意加强营养，多吃富含维生素和微量元素及优质蛋白质的食物，不要时喝点咖啡试试