大红脸，冬天不能见空调，不敢和领导说话

      引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如说环境因素或者不良情绪的影响。需要排除某些精神心理疾病。另一方面也与个性有关。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      这种情况更多的是由于自己害羞，心理有障碍造成的！一定要全身心放轻松下来，调整好自己的想法，相信自己可以，多和家人朋友沟通交流。
      指导意见：
      一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要积极乐观向上起来，学会转移自己的注意力和关注点，可以多看看书，特别是有关心理方面的书籍！加油！
      

      病情分析：
      你好，你的情况是不敢跟领导吃饭，心理紧张时就会脸红，一遇到事情激动时也会脸红，冬天不敢去空调屋吃饭。
      指导意见：
      人在紧张或者激动时出现脸红是一种生理反应，说明你性格较内向，敏感，缺乏自信心，建议你平时多找镜子，经常暗示自己你可以的，感到紧张时心里从一数到十，慢慢会平静下来，多参加集体活动锻炼自己。
      
      以上是对“大红脸，冬天不能见空调，不敢和领导说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你在温度稍微高一些的房间就感觉脸红，也不敢和领导说话，和别人在一起，脸红的能让别人明显感觉出来，这种情况被称为是赤面恐惧症。
      指导意见：
      赤面恐惧症的核心本质是缺乏安全感，缺少信心。你和别人在一起的时候，总有窘促不安的感觉。这种情况是有必要到医院精神心理科看心理医生的。可能需要吃些药物调整，主要还是接受系统的心理疏导，从认知和行为方面进行调整，采用系统脱敏的方法，一般效果较好。