不运动突然小腿按着疼

      根据你现在的描述，主要是肌肉的一个酸胀疼痛，最近是不是有过一次剧烈的活动，特别是这几天平时很少运动，偶尔一次剧烈的活动有可能会造成肌肉的酸胀甚至是拉伤的情况，可以先观察两天，如果疼痛加剧，需要去做磁共振检查。
      

      病情分析：
      这个一般是有缺钙的现像,可以吃一些补钙的食物就可以达到治疗的效果就会好起来的
      指导意见：
      一般可以吃一些像山药排骨汤,和葡萄糖酸钙这些就可以，配合饮食清淡，加强营养补充，注意充分休息
      

      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况应该检查一下看看是否因为低钙或低钾引起的症状，以免耽误病情。
      指导意见：
      建议你这阶段尽量避免剧烈运动，寒凉，避免饮酒，最好应该到医院检查一下，可以喝些迪巧钙片缓解症状。
      
      以上是对“不运动突然小腿按着疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你具有小腿肌肉按压疼痛的症状。考虑腿部受凉有很大关系。
      指导意见：
      天气转凉，请你适当添加衣服，晚上睡觉要多盖被子，避免腿部受凉，影响血液循环。引起不适。请你注意观察病情变化情况，如果有新的进展，要到医院就诊。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高兴能为你解答问题，你的症状可能是肌肉酸痛。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你的小腿肌肉按压疼痛，睡觉时候有没有腿抽筋，或者是从高处往下跳，造成肌肉韧带拉伤，平时注意休息少熬夜观察几天看看，应该是没什么问题的。