足跟疼痛，手指按压就疼，久坐起来走疼

      这个位置是跟腱的位置。足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪垫炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病指导意见：建议需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。你这个考虑跟腱周围炎的可能性大。做个磁共振可以检查清楚。
      

      据你所讲的病史，提供的图片，提供的疼痛部位，应该要考虑是跟腱附着点的炎症的可能性是比较大的，是筋膜炎的一种，如果是跟骨骨质增生引起的疼痛应该是在足底，我个人认为可以考虑用消炎镇痛的膏药外敷，例如，可以考虑用红外理疗贴或者万通筋骨贴。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑有可能是跟腱炎，建议休息，局部热敷，外用热毛巾热敷，避免长时间一个姿势，避免长时间站立，外用扶他林软膏，穿旅游鞋，避免长时间走路，观察一段时间看看再说。
      
      以上是对“足跟疼痛，手指按压就疼，久坐起来走疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！