健康咨询描述: 我在健身房锻炼时受伤了。但是站立行走蹲起都没啥障碍,就是下背有点疼。当时就选择了卧床休息了一个星期,疼痛明显减缓,但我感觉到了坐骨神经痛,右腿外侧开始有感觉,所以昨天去医院拍了片子,显示了腰间盘突出和腰椎滑脱。现在是几乎没有疼痛和坐骨神经痛。这该怎么办?
16岁的男性患者,根据你描述的情况以及所提供的图片信息资料进行综合分析,有腰椎间盘突出症以及腰椎滑脱的情况。主要是由于健身房锻炼受伤导致的。可以继续采取保守方法治疗,应该是需要绝对卧床休息静养,可以口服一些神经营养药进行治疗。
医生,请问能不能通过物理治疗的方式让我的脊椎恢复吗?以后还能不能锻炼?
目前最主要的治疗方法就是卧床休息静养。同时口服一些神经营养药以及软骨营养药。
现在我没什么症状了,接下来我还能继续锻炼吗
至少需要卧床1~3个月。
医生,那我以后,脊椎会一直是这种滑脱状态,还是说他会好的,还是仅仅不痛而已。
应该是有可能恢复正常的,但是以后容易复发。要注意日常生活保养。
得了腰椎间盘突出伴有腰椎滑脱,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,腰围保护,如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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