有问必答网儿科矮小症 → 我应该要怎么才能长高呢

我应该要怎么才能长高呢

女 | 12岁 2019-10-19 16:16:53 2人回复 来自泉州市

健康咨询描述: 我12岁,才140厘米,班上的人都150厘米了,我要怎么长高?

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朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2019-10-19 16:25:33 我要投诉

      家庭遗传因素占一部分30-40%,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2019-10-19 16:20:25

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的呢。遗传占50%,内分泌占很大的比重
      指导意见:
      可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高,如果已经闭合就不能长高了呢,一般女孩来月经一年半就长不了了,主要还是去医院检查骨龄片再进行下一步的治疗

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