健康咨询描述: 宿舍每晚都开空调,劝也劝不了。想带口罩睡觉,但又有人说戴口罩空气不好,睡眠不好怎么办?
你好,如果你感冒了还是建议能够和是有进行沟通,在睡眠的时候戴佩戴口罩的确是不利于优质睡眠的,真建议平和心绪,可以选择离空调远一点的床铺来进行休息,同时可以增加衣物。注意适当通风,感冒期间要多饮水,多注意休息。
我建议你最好还是不要带口罩睡觉,本身你就有这种上呼吸道的炎症,感染如果说在口罩的话,他的这个细菌全都在口罩当中,然后您再回吸收好这样的话,对于你的这个气管会更不利的。
病情分析:
感冒是上呼吸道感染,大多由病毒感染引起,少数细菌感染引起。
指导意见:
病毒感染治疗主要是对症治疗。睡觉不建议戴口罩,人体鼻腔有一定过滤粉尘的功能所以不用太担心。
以上是对“感冒了能带口罩睡觉吗?环境比较多粉尘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况来看,感冒了是可以带口罩的,防止病毒的入侵,防止二次感染!
指导意见:
你好,建议平时多饮水,避免暴饮暴食,避免辛辣刺激性的食物,少食多餐,适量运动,增强身体抵抗力,可以口服一些感冒的药物!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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