健康咨询描述: 过了一个暑假之后,重新去跑800米我的大腿根酸痛就连正常的走路大腿根都是酸痛的一个做凳子很简单的动作真的就很难。
从你的描述来说,考虑缺乏锻炼导致的乳酸堆积或肌肉拉伤,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量不要跑跑跳跳,注意保暖,口服活血化瘀消肿药物,局部热敷,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼,如果无好转就去医院做做相关检查。
病情分析:
你好很高兴为你服务,800米跑步后出现大腿根酸痛,有无外伤史,做过检查没有
指导意见:
骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度,必要时拍个片子检查一下,考虑患髋关节滑膜炎症状,好好休息,热敷外用膏药止痛或外涂扶他林乳剂消炎止痛,红外线治疗
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