好花舌头，吃不胖，睡眠质量一般
男 | 33岁 2019-10-20 09:25:36
2人回复
来自亳州市
健康咨询描述： 舌头有的时候没有舌苔，有的时候舌苔厚，有时候花，有时候裂，能吃，吃不胖，挑食，睡眠一般，
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医生回复区
2019-10-20 09:36:06 我要投诉
这个需要注意看看是先天性的裂纹舌的，还是考虑因为阴虚导致的情况的，注意根据具体的情况进一步考虑的。不要辛辣刺激及寒凉饮食的，有无舌边齿痕的，必要时健脾养胃治疗的。
2019-10-20 09:44
ask91125175or
追问
健脾吃些什么好，有推荐的吗
2019-10-20 09:45医生回答：
党参，茯苓，山药等
2019-10-20 09:29:34 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的描述，中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。舌苔是胃之生气所现。
指导意见：
如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。
2019-10-20 09:35
ask91125175or
追问
要吃些什么呢
2019-10-20 09:40医生回答：
每天吃饭要规律，饮食上要清淡，可以多吃些蔬菜，水果，少吃凉的，辣的，刺激的食物，少抽烟，喝酒。
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