17岁太矮怎么办？身材太矮，该怎么办？
健康咨询描述： 我好像从15岁身高就没，怎么变化？从那时候开始手淫了，是比较频繁的那种，最近开始戒了，我最近开始手臂变粗了，腿部也变粗了，身体开始变壮了，我是不是不长了？我才一米七六，我还想长，我比我父母高半个头
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要看是否还长，建议先做一个骨龄片，看骨骺是否闭合，如果骨骺闭合，没有生长的余地了，就不能再长了，如果骨骺没有闭合，那还有长的可能。目前可以多跳跃运动，多吃蛋白质食物，保证睡眠。
你改掉不良习惯这很好，17岁一米七六不算矮还会继续长个的。平时饮食注意高蛋白的饮食，多吃青菜，水果，饮食多样化不要偏食，打打篮球等运动可以刺激骨骼生长。
医生，你不知道？我们这00后都长得很高，平均183，我这已经属于矮中之矮了
可是你只有17岁呀，男孩的身高可以长到22岁的，只要坚持锻炼健康饮食你会长高的。
病情分析：
你好，人体身高与遗传，营养，体育锻炼及环境影响有关，你的情况考虑有手淫史，这种情况考虑也影响身体长高。
指导意见：
这种情况建议你节制手淫，增加体育锻炼，可以进行跑步，跳跃运动，同时注意饮食营养均衡不要挑食，多晒太阳促进长高。
以上是对“17岁太矮怎么办？身材太矮，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果说从现在开始，我天天锻炼，天天锻炼，一天练四个小时，我还有机会长高吗？
你好，你今年17岁，每天坚持运动一个小时左右有长高的希望，不需要运动四个小时的！
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