健康咨询描述: 本人身高158,体重90斤,每天早上起来早餐一点都不想吃,根本吃不下,也不知道饿,所以已经几年没吃早餐了,到了中午也吃不了多少饭,每天食欲很差,已经好多年了!这种情况是什么原因?
长期饮食不好可能引起营养不良,没有食欲,可能是精神性厌食,或者减肥节食造成,也可能是疾病引起,建议查一下甲功、血糖、皮质醇、血常规等,必要时可以做肝功,肝脏彩超,排除一下疾病引起。
我自己倒是从来没有想过减肥和节食,就是每天早上起来直接看到东西不想吃!还吃不了甜的,一吃就反胃!
那可能有乳糖不耐受,另外看看有没有胃肠道疾病
吃不胖,大多脾胃消化不好,吃一些有助于消化的药物。多选择优质的蛋白质,比如鱼类,肉类,牛奶,鸡蛋,豆制品等,特别多吃含脂肪及糖类等热量高的食物,每天少食多餐。
病情分析:
吃不下饭最重要的就是一个心理原因,因为只有你思想上面想吃饭才会吃得下,如果你心里面不想吃的话,那就没有办法吃
指导意见:
这种情况最好去看一下心理医生,因为有些人怕长胖很容易出现厌食症,就是讨厌吃饭,怕长胖这一些心理原因
以上是对“每天早上起来一点食欲都没有!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我从来没有想过减肥,还想增肥,只是每天起来觉得很反胃,吃不去
你每天早上可以起床的时候喝一杯白开水,然后喝一点稀饭,清淡的牛奶,这些都可以尽量喝吧
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