脸上肉多不知道该怎么半

      1用冰毛巾敷，脸部水肿，松弛，可以把浸过冰水的毛巾敷在脸上，让脸部迅速恢复原有的紧致。2运动减肥的效果是全方位的，剧烈运动后的大量排汗可有助于水分迅速排出体外。3高温沐浴是减肥的最好方法，每天可以在38摄氏度的水温中坐在浴缸里沐浴。

      病情分析：
      你这种情况首先得看一下到底是自己的体重问题，还是脸上有浮肿，如果只是单纯的体胖引起的，那么减肥就可以了。
      指导意见：
      如果其他部位没有肥胖，只是脸部肉多的话，那有可能就是脸部出现的浮肿引起的症状，需要你综合的去化验一下身体指标。
      以上是对“脸上肉多不知道该怎么半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脸上肉多一般考虑是饮食生活不规律导致的肥胖表现，可以通过控制饮食和增加体重来进行改善的。
      指导意见：
      建议您加强身体锻炼，控制好饮食，油脂和甜腻食物少吃，不要熬夜，冷水洗脸，可以采取脸部按摩仪按摩帮助瘦脸，如果上述效果太慢可以选择公立医院整形美容科进行瘦脸整形手术，现在比较实用和安全。