健康咨询描述: 在线等急,好像还越来越多啦!太可怕了,我21岁啊,救命啊

                                          病情分析:
      你好,现在出现了明显的白头发,这种情况一定要注意生活调理很重要。
      指导意见:
      建议您最好注意生活规律,不要熬夜劳累。平时不要手淫,不要频繁的性刺激。坚持锻炼会改善的。
                                                                          
                                          中医认为发为血之余,肾藏精主生殖,其华在发。所以白发增多多为思虑暗耗心血不足毛发失容,或房事过频或劳倦失调导致精血耗伤导致毛发失荣出现白发,所以应该减轻心里压力,作息规律。
                                                                          
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