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为什么我会长这么多白头发啊!

男 | 21岁 悬赏10个健康币 2019-10-20 15:45:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 在线等急,好像还越来越多啦!太可怕了,我21岁啊,救命啊


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李卫忠
李卫忠 主治医师 擅长: 功能性消化不良,消化性溃疡,原发性高血压 帮助网友:12756称赞:8
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2019-10-20 15:46:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在出现了明显的白头发,这种情况一定要注意生活调理很重要。
      指导意见:
      建议您最好注意生活规律,不要熬夜劳累。平时不要手淫,不要频繁的性刺激。坚持锻炼会改善的。
      

么传为
么传为 聊城市中医医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗高血压病,慢性心力衰竭,冠心病,心肌 帮助网友:4556
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2019-10-20 15:50:45 我要投诉

      中医认为发为血之余,肾藏精主生殖,其华在发。所以白发增多多为思虑暗耗心血不足毛发失容,或房事过频或劳倦失调导致精血耗伤导致毛发失荣出现白发,所以应该减轻心里压力,作息规律。
      

魏传军
魏传军 高青县中医医院   副主任医师 擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节 帮助网友:22615
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2019-10-20 15:53:12 我要投诉

      您好,一般来说,长白发与遗传肾虚血虚熬夜劳累等因素有关,建议您可以吃点天麻首乌片调理一下,中医认为肾其华在发,平时可以多吃点黑色补肾食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等,早晚经常疏头,注意生活调节,按时休息不要熬夜,适当运动,放松心情,如有手淫要戒掉或减少次数,少吃辛辣刺激及寒凉食物
      
      以上是对“为什么我会长这么多白头发啊!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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