失眠加胃胀气出不来是什么造成的怎么办

      你好！根据你描述的情况需考虑精神压力过大，胃炎等原因引起的身体不适，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时注意休息，避免过度劳累，保持乐观情绪，合理安排作息时间，饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物。
      

      你好，目前这种情况建议你适当的做腹部的按摩，并且多喝热水，适当的吃点芹菜，韭菜，等含有粗纤维的食物，然后配合健胃消食片，症状会逐渐缓解的，睡眠不好，可以吃点枣仁安神颗粒或者是安神补脑液，并且每天晚上热水泡脚，促进血液循环，有利于睡眠
      
      以上是对“失眠加胃胀气出不来是什么造成的怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠跟焦虑抑郁症有关，而反复睡眠障碍容易造成消化系统功能紊乱等问题。加上饮食无规律，更容易出现胃炎，胃胀气，消化不良的症状。需要使用镇静安神药物调理，并配合治疗胃炎的药物，改善胃部症状。