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男生体质不好吃什么补身体

男 | 20岁 2019-10-21 20:42:35 5人回复 来自

健康咨询描述: 我知道女生吃阿胶糕比较补,那男生有没有什么类似的补身体的东西吗

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么传为
么传为 聊城市中医医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗高血压病,慢性心力衰竭,冠心病,心肌 帮助网友:4556
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2019-10-21 20:50:20 我要投诉

      中医认为体质是形成于先天,后天饮食调养,个体相对稳定的特性,影响着疾病的易感性,分九种体质,有气虚阴虚阳虚的虚性体质,补益有一定的差异性,主要还是饮食规律。
      

贾海龙
贾海龙 淄博市中医医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风 帮助网友:32585称赞:17
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2019-10-21 21:46:54 我要投诉

      您好,您的描述已经看到了,应该属于相对比较虚弱的体质类型。建议注意调节压力,平时需要多增加运动量,再就是增加饮食营养。再就是您提到的阿胶糕属于补气血,在体质虚弱时候,男女都可以吃的。
      

白双峰
白双峰 河间市人民医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗疑难杂症。 妇科疾病 帮助网友:152
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2019-10-21 20:45:12 我要投诉

      病情分析:
      你提到的是食疗方面的问题。是这样说。一中药服用。不分性别。只要对症。就可以
      指导意见:
      所以。你也可以参考应用。二。虚。需要加强锻炼身体。提高体质。比药物好。三。大枣。桂圆。核桃。都是补益脾胃虚弱的食品
      
      以上是对“男生体质不好吃什么补身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔建
崔建 冠县人民医院   医师 擅长: 善于用纯中医方法辨治亚健康状态和虚寒证,对于失眠、 帮助网友:1285
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2019-10-21 20:46:24 我要投诉

      病情分析:
      阿胶呢,是滋补气血的,是男女都可以服用的。不是只有女孩子可以吃。
      指导意见:
      男孩子呢,也同时也可以多吃一些坚果类的食物。还有芡实,山药,木耳等。另外还可以多吃一些水果来补充体内的各种维生素。
      

王刚
王刚 主治医师 擅长: 擅长中医内科心脑血管疾病及胃肠道疾病的诊疗,尤其对 帮助网友:7443称赞:2
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2019-10-21 20:48:57 我要投诉

      病情分析:
      您好朋友,根据您所说的问题,一般只有身体虚弱者才需要补身体,男女都一样的,需要调理。
      指导意见:
      建议您,最好找医指导用药,不要乱用药,体质弱,一般是气血不足,免疫力下降,多吃贞茋扶正颗粒或益气养血之类的药物。
      

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