工作脚痛腿疼怎么办？

      你好看到你的问题，像你这种情况，长时间站立的，工作中可以下肢应用弹力袜，避免下肢的静脉曲缓解逐步的症状，然后穿合适的鞋子缓解脚部的疼痛，然后，知道屈伸活动减轻膝关节的，不适感
      

      通过你的详细描述探讨长期站立，防止脚痛及腿疼的方法。首先建议站立时注意两侧下肢可以不定期改变负重点，建议局部热敷烤电微波治疗，建议平时加强慢跑练习。
      
      以上是对“工作脚痛腿疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您，男，16岁，工作脚疼脚痛怎么办？站立时间超过半个小时以上，中间应休息五到十分钟进行活动。
      指导意见：
      您好，睡前可以泡脚或者给予热敷，理疗，促进局部血液循环。可穿抗静脉曲张弹力袜。休息时腿部给予抬高，促进静脉回流。穿宽松棉质平底鞋，使脚部舒适。