健康咨询描述: 干活的时候在走阶梯时一不小心崴住脚了,一开始不怎么疼,只是有点不舒服,干了一天活,脚踝不疼,脚面的筋疼,现在有些肿了,一动就有些疼,目前不是特别厉害,还能干重活吗?几天能好啊
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脚踝部扭伤就建议拍片检查,看看有没有骨折,如果没有骨折,建议24小时内持续冷敷,48小时后多烫洗、多热敷,减少活动,抬高肢体,慢慢消肿,一般需要10天时间,建议4周内少活动,促进恢复。
通过你的详细描述为足踝韧带损伤,建议适当休息一段时间,建议口服活血止痛胶囊,建议泡脚每天,改善微循环。一般需要一周左右。如果症状不缓解,建议拍片检查。
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