健康咨询描述: 善良的人多吗我原来总认为人是很善良的,也是这样做的,但是那个室友说的话,一次一次伤了我的心,当我面说我杠,说我不好,叫我杠杠反正就是不能和她争辩
病情分析:
咨询这位20岁女生,根据描述内容来看,您需要培养更多的自信心和社会处事能力,不要在意别人对你的轻视、指责等负面态度,不要让别人的评价影响自己的情绪。发展兴趣爱好,做些体育锻炼,多做一些自己擅长的、有兴趣的、容易成功的事情,从中培养自己的自信心。
指导意见:
对某些事物要降低过度反应,不要进行错误归因,也不要产生不必要的联想和对照,适当降低标准要求,接受自己和他人的缺点,学会具体事务的妥协和退让。希望您的心情能够早日好起来!也欢迎找专业心理医生进行疏导,我们都愿意来帮助你的!
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。建议调整心态,增强自信心,加强沟通,严重者需要心理治疗或药物治疗。
病情分析:
每个人都有善良的一面,也都有自私的一面,这是很正常的。如果是一味的善良,一味的为了别人,那属于傻子的行为。
指导意见:
根据你的舍友以及他也是你的朋友,既然他这样对你的话,我感觉你也没有必要和他继续深交下去。
以上是对“善良的人多吗,我总觉得人并不是很善良的,但都是自私”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按照这个在你描述的情况中,现目前是对你的同伴有一些意见,主要是来自于他在某些方面对你的不认可,而且每一次说话都让你感觉到伤了自己的心,最让人感觉很难过。
指导意见:
我可以理解你当下的心情。而且由此我也可以看出你对你这个朋友是非常看重的。如果你不看重他,你不会在乎他对你说过的一些话语那么我们也可以通过心理咨询来帮助你去更细致的感受,他所说的这些话。我们可不可以采取另外的方式去进行应对?
病情分析:
根据你的描述你和舍友闹别扭,她说的话一次一次的伤了你的心,当面就说你杠杠的,说你不好。你觉得人大多不善。
指导意见:
其实人们大多是善良的。人与人之间沟通交流很重要。可能是你们之间有矛盾,话赶话,所以伤了的你的心。建议你单独约她坐下来心平气和的沟通交流,或是找个你们彼此关系都好的中间人调解。冤家宜解不宜结!
病情分析:
你不好争辩,即使被别人当面说你,爱抬杠,你内心其实是有委屈的,但你不为自己辩解,有些忍气吞声的样子。
指导意见:
好的人际关系,好的友谊的建立,不是一味的忍气吞声,需要好好沟通交流,需要表达真实的自己,这样才可以有自然的交流,需要真实表达
病情分析:
如果你和你的同学产生矛盾,是不是你们之间的沟通或者生活习惯有了冲突。好好的想一想你有没有问题,如果没有就不要理会他,对他敬而远之。
指导意见:
平时要放松心态,如果过于纠结某一件事情会引起焦虑,造成精神紧张,更容易影响注意力。所以要放松下来,必要的时候可以做做注意力训练。
以上是对“善良的人多吗,我总觉得人并不是很善良的,但都是自私”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
每个人的性格不同、成长经历不同、想法不同,因此对于不同的事物的看法也是不一样的。
指导意见:
并不能单纯的说善良的人不多,只是很多人对于同一问题的看法不一样而已,针对这一问题,建议你不要过于纠结,调整好自己的心态,做好自己,如果认为跟某些人相处得不融洽,也可以尽量远离让你感到不舒服的人。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑,抑郁等情绪困扰,这与您受到外界环境的刺激,人际交往障碍,和同学出现矛盾都存在联系!另外,也考虑您存在一定的强迫思维!
指导意见:
建议你放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源解决问题,另外,注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,多去做一些积极,开心的事情,培养兴趣爱好,也可以和同学进心平气和的交流沟通,站在对方的角度思考问题,有助于您情绪的好转,保证充足的睡眠和休息,多转移注意力,试一试!
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