健康咨询描述: 只要用电脑工作了十几分钟后右侧肩膀就会很疼不能低头有刺痛感用手掐颈椎周围肌肉都没有痛的感觉并且痒颈椎骨头按下去也有刺痛感请问是肩周炎还是颈椎问题?
病情分析:
您好姑娘!看到了您的问题和描述症状,首先不要过度紧张放松心态很重要!这个情况就是长时间开电脑工作,颈椎肌肉,关节一直处于紧张状态,关节肌肉,软组织疲劳性硬化,压迫神经,血管引起的一系列反应,也就是:颈椎病
指导意见:
建议:首先不要过度紧张,平时不要长时间开电脑,手机,一个小时左右活动一下脖子,做做颈椎操,晚上用暖水袋热敷一下肩膀和脖子,配合吃点:颈复康颗粒,西比灵,双氯芬酸钠胶囊调理一段时间就可以!
你这种情况很可能是得了颈椎病引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,不要长时间低头,枕头高度要合适,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗,配合牵引按摩理疗以增强疗效。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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