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医生回复区
2019-10-22 11:20:19 我要投诉
如果出现腰疼的情况，您需要注意多休息，不要过度的劳累，还要注意保暖，不要着凉，在日常生活当中要注意多增加营养，增强体质，提高自身的免疫力，不要吃辛辣刺激性的食物。
2019-10-22 11:24:38 我要投诉
有些腰肌的劳损，检查是没有明显异常的，用药也只是止痛为主。俗话说得好，伤筋动骨一百天，你的情况如果症状比较严重，可以去做一下针灸理疗或者局部的药物封闭治疗。
2019-10-22 11:16:12 我要投诉
病情分析：
腰痛考虑是不是腰肌劳损？肌肉筋膜发炎引起的，与我们平时劳累着凉，长时间的久坐弯腰干活有一定的关系
指导意见：
可以按摩，针灸，理疗，口服消炎镇痛的药物，平时避免长时间的久坐劳累着凉，效果非常不错的
以上是对“腰痛一周左右劳累过度引起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-10-22 11:35
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追问
请问吃点什么镇痛药呢
2019-10-22 11:51医生回答：
非甾体类的抗炎药物都可以的
2019-10-22 11:19:48 我要投诉
病情分析：
如果出现腰疼的状况，这有可能是因劳累过度，出现了腰肌劳损或者是因腰间盘突出所引起的。
指导意见：
你可以到正规的医院康复科去治疗，可以对腰部进行推拿按摩，热敷或理疗，也可以进行针灸或局部封闭治疗。同时要注意休息，不要劳累。睡觉要睡木板床，尽量少做弯腰的活动。注意保暖，不要受凉。如果症状持续不缓解，建议你必要时可以到正规的医院做一个腰部的ct或核磁检查，根据检查的结果，对症治疗。
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2019-10-22 11:20:28 我要投诉
你好，根据你的描述，我做了下面分析建议。
病情分析：腰肌劳损可以做一些理疗的方式来缓解，比如说：按摩，推拿，针灸等物理方式来进行对肌肉的一个放松，缓解肌肉的疲劳。
本回答由 成都青羊西部脊柱侧弯门诊部 提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
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