烦躁就算不开心也要装作开心

      假装开心，其实就是在伤害自己。就算心里在淌血，也要假装若无其事，放任内心的伤口。等到摘下面具停止假装的时候，伤口已经变得很严重了。这些痛苦不敢跟别人说，只能自己慢慢地消化，消化不了就会留下一道道的伤疤，让自己伤痕累累。在受伤的时候，如果再遇到别人不经意的伤害，就如同在伤口上撒盐，让心更加疼痛。但是仍然什么都不说出来，别人无从得知，就不知道要安慰自己或者陪伴自己。
      假装开心，已经成为一种本能。不愿意给别人看到自己的难过，不愿意与别人分享自己的心情，不愿意给别人机会了解自己的伤口。所有的不愿意都促使自己继续假装开心，只因为不想面对别人的关心，尤其是那些虚情假意的关怀，以及面对自己的懦弱。假装开心，就是在麻醉自己。停止假装的时候，麻醉的效果也就渐渐地减弱了，痛苦就会慢慢地增强。就算害怕自己承受不了剧烈的痛苦，还是会选择躲在没有人的地方舔舐伤口，等待痛苦过去。
      假装开心，是一种无奈。无法把自己真正的心情表达出来，是一种痛苦。很想与人倾诉心事，却在经历过太多的冷漠之后放弃了，变得不再相信别人。面对他人的关心，只觉得是一种负担。为了躲避关心，选择了假装开心。
      要到什么时候才能不再假装开心，可以自由地表达真正的情绪？答案就在心里，只是不知道什么时候才可以勇敢地打开心扉而已。

      您有这种情况一定要及时的和家里人沟通，这个有什么问题随时解决，不要闷在心里。这个学校不都有心理医生吗？你可以找心理老师去沟通一下，做一些疏导，这个应该会好！如果您长期的这样情况下有可能会导致抑郁症。