肾阴不足，阴阳两虚，痛经

      市面上补阴，补阳的药物很多，而且中医有善补阴者，阳中求阴，善补阳者，阴中求阳之说，因此建议你到有经验的中医师那里辩证用药，免得越补越重。

      您好，您的这种情况是由于肾阳虚，并且有瘀血引起的严重痛经，手足冰凉等症状，建议您可以吃点少腹逐瘀胶囊，乌鸡白凤丸调理一下，平时注意生活和情绪调节，按时休息不要熬夜，加强运动，月经期注意保暖避寒

      痛经，治疗方法就是应当活跃化瘀对症治疗，可以用桃红四物汤加减，桃仁12克，红花12克，当归12克，川芎12克，熟地12克，赤芍10克，附子6克，肉桂3克生蒲黄10克，五灵脂10克，元胡10克，川楝子10克
      以上是对“肾阴不足，阴阳两虚，痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你患有痛经病，中医认为该病多由气滞寒凝，湿热瘀阻，气血虚弱，肾气亏虚等証引起。
      指导意见：
      根据你提示的症状，你应该属寒凝血瘀証，如果是肾阴不足，阴阳两虚，其疼痛特点是隐隐作痛，而你说的是严重痛经。建议，你先试服少腹逐瘀丸。必要时再找中医辨证调理。