你这种情况很可能是得了足底筋膜炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,穿软厚底鞋子,不要长时间站立行走,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合中药烫洗以增强疗效。
病情分析:
你好,最近出现了脚后跟疼痛,脚底板疼痛,没有受伤,走路也疼有两天了,初步考虑是由于慢性损伤导致的无菌性炎症引起的疼痛
指导意见:
建议您用中药泡脚,每天两次坚持用一周,可以吃点消炎止痛药双氯芬酸钠缓释胶囊,最近注意休息,避免剧烈的活动,平时多吃一些新鲜蔬菜水果
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