八月份体检查出空腹血糖高
健康咨询描述： 八月份体检查出空腹血糖7.13。餐后两小时9.69。能不能逆转？或者说能不能控制在目前水平？需要注意什么？
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病情分析：
你好，查体过后有没有查过糖化血红蛋白？因为糖化血红蛋白是可以反应近期一段时间血糖的情况
指导意见：
如果家族中没有高血糖的患者，那么如果您平时注意不要吃甜食，而且控制饮食量，以及如果超重的话，减重那么血糖可能会达到正常水平
查了，八月份6.3。控制饮食和锻炼九月份糖化6.0。九月份空腹血糖5.4。餐后两小时7.19。十月份没有查的。指尖血糖餐后两小时有时6.7有时高到10.6。家族中没有糖尿病。
建议总结一下餐后血糖6.7和10点多时吃的食物是否有变化？注意控制饮食
6.7时是吃玉米和肉，10.6时吃面条。
那平时注意饮食即可，少吃含糖量多的食物，面食就是含糖量较多，尽量多吃粗粮
临床有没有恢复的案例呢？我很着急啊！一般要坚持多长时间啊？
有啊，控制的好的。没有问题
能好转，只要你控制好饮食，三餐后增加运动，坚持下来就会有效果。血糖高的人往往体重超标，有高血压，高血脂，一定要控制好饮食，增加运动，把体重减下来。把血压血脂血糖都控制在正常范围
我八月份糖化6.3。饮食加运动，九月份糖化6.0。空腹血糖5.4。餐后两小时7.19。十月份没有做生化。指尖血糖空腹5.几。餐后两小时有时低到6.7有时高到10.6。体重也减到了63公斤。我1.58米。家族中没有糖尿病。我没有高血压，高血脂。请问医生，我要坚持多长时间？
需要你一直坚持控制饮食，增加运动，绝对不要吃甜食，冷饮，饮料，尽量不要吃加工类食品
宋医生，你们在临床有没有好转的例子啊？我是着急得很，都焦虑了？会不会愈来愈高啊？听说糖尿病好可怕。
临床上轻度血糖高的患者，有好多人通过控制饮食增加运动。能把血糖维持在正常水平。
首先你这个情况空腹血糖8月份的时候这个已经达到糖尿病的诊断标准，但是单独一次这个是没法确诊的，所以你现在一定要去复查，看一下空腹血糖现在是什么样的情况，同时要查一下糖化血红蛋白，看一段时间的血糖水平，这个首先得要排除糖尿病。
以上是对“八月份体检查出空腹血糖高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你八月份体检，空腹血糖7.13，餐后两小时血糖9.69。你空腹血糖已经达到诊断糖尿病的标准。建议你饮食控制，加强锻炼，口服二甲双胍治疗一至两月，监测血糖，如果经过饮食控制，锻炼，血糖能维持正常，可以停服药物，不过必须定期复查血糖。
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