白天和晚上我感觉自己两个人

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近遇到了很多事情，和家人或者朋友有一些矛盾，导致近半年心情烦躁不安，特别委屈。
      指导意见：
      建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，有心事有烦恼，要学会倾诉和释放，平时多和家人或者朋友沟通，聊聊自己对问题的看法，明确的表达自己的感受和需求，同时也学会站在对方的角度上去考虑问题，相信自己也相信对方。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，有点创伤后应激反应，是精神心理问题，有焦虑和抑郁表现
      指导意见：
      青少年心理发育不成熟，可能跟你性格有很大关系，这种情况需要找专业精神心理医生做详细的鉴别诊断，作出合理的治疗方案

      病情分析：
      根据你的描述近期有遇到一些事情，白天和晚上感觉自己变了一个人，临床考虑抑郁症等等可能
      指导意见：
      对于目前症状建议就诊心理咨询予以心理疏导治疗，如果效果不佳建议就诊精神科药物治疗
      以上是对“白天和晚上我感觉自己两个人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，看了你的描述，你现在委屈，易怒，想哭的情况，考虑是有压抑的情绪，这种情况与你的经历，青春期情绪波动以及个性等因素都有关系。指导意见：建议你面对问题去解决问题，自己解决不了的，可以寻求帮助。有委屈可以找人倾诉出来。不要憋在心里。要多与人交流，养成锻炼身体的习惯。不要自我要求不高。做喜欢的事情转移注意力。遇事要想好的积极的一面。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，可能是自己家里面和朋友的一些事情给自己精神压抑，自己不能放松自己引发抑郁症倾向。
      指导意见：
      首先应该把心里压力或委屈发泄出来，学会自我调节自己心态，自我进行减压释放自己的情绪，忘记过去重新振作精神，需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，应该和家人朋友进行沟通交流，希望父母理解自己可以陪伴自己共同去面对疾病。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，最近不能总是易怒，委屈想哭，自残，可能和自己以前经历伤心事情有关系的，
      指导意见：
      建议尽快到正规医院进一步检查就诊，把自己心里难受或委屈发泄出来，忘记过去的不愉快，重新振着精神，勇敢面对现实生活问题，避免把伤心事情憋心里影响自己生活，添加心理压力，