我家孩子7岁了，上课老师说经常打瞌睡

男 | 7岁 2019-10-23 06:33:16 1人回复来自吕梁市

健康咨询描述：孩子晚上8点多睡觉，早晨6点起来去学校，每天上课时老师说打瞌睡了，不知道是不是缺什么着了

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张伟令首都医科大学附属北京同仁医院主任医师擅长: 擅长儿科常见病的诊治，尤其对小儿呼吸、视网膜母细胞帮助网友：116

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2022-11-02 04:54:16 我要投诉

心理分析：你好，根据你的描述，你的孩子主要是没有建立一个固定的作息制度，也就是还没有形成相关的习惯。心理指导：个人建议你平时中午的时候让孩子进行适当的午睡，这样可以保证下午充足的精力。其次，开始培养孩子早睡早起的睡眠习惯。

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