诊断抑郁状态近20年，没有彻底康复
健康咨询描述： 2000年被诊断为抑郁状态，这近20年反反复复，缺少快乐，自卑感强，近期不愿意出门，难受的想哭那感觉
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
抑郁20年。最近又不愿意出门，自卑感比较强，难受想哭，这个应该与你的成长经历有关，在你的家里有指责性性格的家长，小时候经常批评指责打骂，你就容易造成抑郁的性格，比较自卑敏感。
指导意见：
建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，多与人接触接触，爬爬山和朋友聚聚会，不要总待在屋子里适当的晒晒太阳，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，你也可以及时的进行心理疏导，让自己慢慢的走出困境。
我的病史较长
比你更长的都能治好。一定要自信起来，少胡思乱想，多做运动。晚上按时休息。
茫茫人海，无意间从网上得到了您的帮助，70年出生的我，被抑郁症折腾的找不到彻底康复的办法，一次次战胜抑郁，一次次走进抑郁，罗拉，百忧解，断断续续服药停药，中草药，可始终没能彻底康复，今年7月份自己大胆将药停了将病情隐藏，面具工作，普通职工到领导职务，而当前的我却想放弃工作，不想见人，不想做事，懒惰的就是吃饭睡觉，表面嘻嘻嘻哈哈装…可现在感觉装不下去了…这种痛苦…医生我渴望过上正常人的生活…请您救救我…这近20多年的抑郁经历和现在我的状态有相互关系没有…在健康的人看来是无病呻吟…可抑郁状态下的我…实在是难受…您看看我这幸福的一家人…可我被抑郁控制了…
你的成长经历给了你很多的磨难，但是呢，生活当中都是有两面性的，给我们磨难的同时也给了我们成长历练的机会。最起码养父母给了你二次生命，怀着这种感恩的心做好自己，珍惜当下。每天坚持运动，活在当下，不要胡思乱想，经常的自我肯定，如果需要用药的话可以用药。一定要学会赏识自己。茫茫人海中都是缘分！你的根源就是没有安全感，很孤独，毕竟是养父母，有没有执勤的人，但是你有爱人啊，有子女呀，有工作呀。我们很多人都是在用一生来自于童年，所以经常和你内在的小孩对话，可以闭上眼睛，想象一下你对面有一个小小的，你可以给他力量给他支持。
医生您好！我再大致介绍一下自己情况，以方便您了解我的病情，帮我规划系统治疗方案… 1970年生，1994年参加工作，1995年结婚，1996年父亲患癌症去世，脾气暴躁，对生活和爱人有埋怨和发火，1997年自己创业，1999年妈妈离开我们独自居住，情绪出现低落，2000年，两分店因拆迁关闭，妈妈找老伴，总店增长房租，情感失落等出现状态不好，呆家不出门不见人，失去了所有的性趣，在北京六院确诊为抑郁状态，服用罗拉和百忧解康复，不足一年后经当地大同心理医生停药，继续做生意，2003年借款投资图书楼，2006年又开分店，共营业三个书店，2008年被局长赏识，回单位上班，2009年开始不间断调换岗位，因工作压力无法自我调整，再次开始看心理科医生，这十年中几乎每半年看一次医生，状态不好晚上服用罗拉早上百忧解，最大剂量各一片，罗拉服用时间短，不到三月能休息就停了，百忧解从半片减量在医生开始停服，这十年中，岗位调整了近6次，5次原单位，最后这次2年前提拔到新单位，每次调整都要走进抑郁，而后服药走出抑郁…今年上半年一直还坚持服药百忧解，下半年逐渐不喜欢当前工作开始烦躁，言语和行动都开始递减，情绪低落，自卑
病情分析：
抑郁主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
指导意见：
建议去医院进行汉密尔顿抑郁量表测评，确诊后进行心理治疗和药物治疗，平时多运动
病情分析：
可能是性格过于内向，生活中又有不顺心的事情影响，被诊断为抑郁状态，病情反反复复，缺少快乐，自卑，不愿出门，想哭，你的表现有抑郁症的倾向。
指导意见：
如果不放心，建议你到正规的医院心理科检查一下，或做一些量表测试，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你尝试着自我调试，经常和熟悉的乐观开朗的朋友聊聊天，到户外散散步，逛逛街，听一些欢快的音乐，唱唱歌，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。如果长时间症状不缓解，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗效果更理想，祝你早日恢复健康。
以上是对“诊断抑郁状态近20年，没有彻底康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生，多年前我在北京六院，安定医院确诊过，不间隔服百忧解，罗拉，中药，反反复复，可始终走不出抑郁…今年渐渐停药…想靠自己毅力和身体自我修复…可目前感觉…痛苦难受懒惰不想见人不想说话…没有快乐感…我是多么的渴望过上正常人的生活…
感谢你的再次咨询，如果你想让自己早点恢复健康，及时到医院精神科接受检查，在医生的指导下长期坚持服用药物治疗。祝你早日恢复健康！
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
