怎么长高五厘米，好久没长高了
女 | 17岁 2019-10-23 22:55:15
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 我2003年的，已经2-3年没长高了，现在172cm，女生，而且大姨妈10岁就来了，有点胖，还能长高5cm吗该如何做呢
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医生回复区
2019-10-24 02:06:16 我要投诉
16周岁女孩身高增长潜力很小，身高增长的前提条件是骨骺没有闭合，女孩骨骺闭合年龄一般在18周岁前后，闭合年龄虽然存在个体差异，除非存在疾病因素，骨骺闭合年龄不会存在太大的差别，所以能达到预期身高的可能性很小。
2019-10-23 22:58:52 我要投诉
病情分析：
你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的，最好到医院拍个腕骨片，看看骨骼线是否闭合，如果已经闭合了，就没有希望长高了。
指导意见：
平时多参加体育锻炼多运动，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。
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