虽然偶尔会笑的很开朗活泼但是其实那只是为了融入
健康咨询描述： 我有时候话很多很开心活泼其实那不是我真实的性格行为我只是觉得只有这样才会有人和我说话可能我晚上睡觉前几个小时还很活泼开朗第二天早上我又变得对什么都没兴趣别人说笑话我觉得没什么共鸣没啥好笑的到为了不尴尬我还是微笑回答出很无趣的答案然后别人就不跟我讲了就转到另外一个人讲我有时候真的很孤独但是人多了我又不知道说什么
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病情分析：
总是为自己，总是觉得自己融入不了，别人觉得自己活得不真实，总体的情况来看有疑虑的表现，带着人格的面具在生活，我的一点都不真实。
指导意见：
建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时要多多运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，活在当下为所当为，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
我也觉得活的不真实夜晚睡觉的时候我在想我每天好像两个人一样当和一群很开朗活泼的人在一起我有几个小时很开朗活泼好像个疯子但是如果他们安静了在和我说话我又变得好像很冷漠对于他们的话他们讲的事情我听不懂也不知道笑点在哪那一瞬间我觉得好无助享受一个人的感觉却又害怕一个人所以我必须努力的配合身边的人让他们认为我是一个搞笑又有趣的人怎么办好难受
建议你及时进行心理疏导，别人也没有希望你进行伪装，所以要做自己才能够开心，经常的自我肯定，你做自己的时候，才会更开心！
病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导。
指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，身心放松乐观心态，调整好自己的情绪和行为，做好自我调节，自我减压，保持心情愉悦作息时间要规律，早睡早起，不熬夜多做户外运动。
病情分析：
你好，小姑娘，19岁的你，正处于青春期，对同龄人对自己的看法很关注，也很希望融入同伴中，融不进去就显得孤独，这是一种正常的心理现象
指导意见：
青春期的小姑娘对自己融入集体很关注，对融不进去又很孤独，着急，其实很正常，可能不少人有你这样的想法，每个人的兴趣爱好不同，可能谈论的事情也不一样，不感兴趣不妨不凑热闹，找自己感兴趣的事情去做，自己也是一道风景，如果你的爱好和兴趣不错，也会吸引到朋友，努力培养自己的兴趣爱好，做个潇洒的自己，不必纠结于迎合他人!
以上是对“虽然偶尔会笑的很开朗活泼但是其实那只是为了融入”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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