很长时间我的情绪都很不对，我想我是不是生病了，
健康咨询描述： 我好像好久都没有真的开心过了， 尤其是最近，上个月我觉得是大姨妈的缘故，我心情很糟糕，但是大姨妈走了我心情更糟糕了，明明什么事情都没有发生， 一点点日常小事都能把我气哭，几乎每天晚上我都想哭一顿，心情很糟糕很糟糕，我想过好几次人为什么要工作为什么要生活啊，好像人间走一趟没什么意义，我是不是生病了，但是我没有伤害自己的念头， 对象说我是因为有什么事不说出来，然后攒在一起爆发，有什么问题要和他说，可我不想和任何人说话， 最近食欲也特别差，我不想吃以前喜欢的那些东西，不想吃干锅不想吃麻辣烫不想吃米线不想喝汤不想吃米饭，但是我很饿，饿但是不想吃东西， 我想打游戏但是打开游戏界面我就不想玩，我想听音乐但是一播放我就很烦，我想睡觉但是闭上眼睛就想看手机，打开了手机又什么软件都不想进，好几次开着手机屏幕就让它在桌面界面亮着…… 我想过是不是有点抑郁啊，但是看看那些情况自己好像也不是很符合，真的好难过啊……
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你好，根据你描述的情况考虑心理压力过大导致的焦虑情绪，需要及时调整心态，平时放松心情，保持乐观稳定情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，不断学习，提升自身综合素质，积极锻炼，增强体质。
可您说的这些我都提不起兴趣来……朋友找我聊天我不想和他们说我的事情……
如果无法调整可以到正规心理咨询机构进行心理疏导。
病情分析：
上述情况有可能属于植物神经功能紊乱的，一般和精神紧张，压力大有关系
指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，解郁安神颗粒进行治疗的。
压力倒没什么压力，紧张可能有点，我也想放松，但是做不到呀
嗯，这种情况问题不大的，可以给予口服上述药物，然后配合自我调理，慢慢就恢复了的。
嗯……也不是，这种感觉是断断续续的，大概是从初中的时候就有了，只不过时好时坏，除了初中，其他时间都是好的情况比较多，但是一坏就是一个月两个月的，然后大学的时候一个室友比较奇葩，这种感觉的次数就多了起来，因为感觉开始越来越严重，为了缓解情绪我也是从宿舍搬出来住了，好了很长一段时间，大概上个月中旬这种感觉又开始了，有时候就是莫名其妙的心情不好，明明什么事都没发生
嗯，问题不大
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所说的这种情况，建议你去医院的心理科进行咨询
指导意见：
根据你所说的这种现象，建议你可以去咨询心理科的医生，平时注意多与家人和同事进行沟通和交流，多参加户外的集体运动，多锻炼身体，平时烦躁的时候可以去健身房锻炼锻炼身体，培养一下自己的兴趣爱好。
以上是对“很长时间我的情绪都很不对，我想我是不是生病了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我就是不想和朋友家人交流，除了上班也不想出门，兴趣爱好有的，画画嘛，但是没心情去搞他们，打游戏也算兴趣吧，游戏也打不下去
建议你去心理科进行咨询
病情分析：
考虑是有抑郁症了。建议多参加室外活动，多和人说话，可以口服改善睡眠的药物，
指导意见：
到心理科做检查，根据情况做心理疏导，心理治疗，改善不良的情绪和症状，多吃甜食。
最近喝奶茶挺频繁的，平时也不喜欢喝这些东西，就是突然想吃甜品啥的，不想和人说话，人在面前就觉得没话可说，想吐槽一些日常吧，但是说到一半就没力气再说了，不想说了，觉得特别耗神
想喝可以的。现在保持好的睡眠质量，不能熬夜，三餐规律，可以吐槽，说了，心情会好很多。
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