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注意观察看看，不要剧烈运动不要喝酒不要剧烈运动，多吃蔬菜水果，少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。放松心情不要紧张焦虑。可以配合吃舒肝解郁胶囊治疗，配合吃逍遥丸疏肝理气活血化瘀治疗。
谢谢医生哦！
不是的，不要吃辛辣食物
最近一个月食欲很差，总想哭又很难过，应该是压力太大引起的，或者是心中有太多的事情，或者是经常熬夜失眠引起的，所以平时要养成有规律的生活，少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多运动。
谢谢您哦！
不客气的没事。
你的情况属于一种病态，称为抑郁状态。建议你吃点疏肝解郁胶囊调理一下，平时多喝点百合莲子粥，可以安神宁神，不要吃辣的食物，多喝水，别熬夜！平时可以喝点玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。
医生，您好，这是我能想到的从开始到现在的所有过程，我的情况确实不大正常，我一直都知道。我是不是很严重啊？ 2009年暑假里，我舅舅家的表弟意外去世，我舅舅突然给我说：“你要是暑假带着他去海边玩，他就不会淹死了！”然后，我多多少少有一种愧疚感。 过了暑假我上初中搬去了我姑姑家住，一天两天还好，时间长了姑父难免有点不开心。他也没有怎么说过我，可是不管是动作还是话里话外，我都能感觉到他对我的不喜欢。所以我过得小心翼翼。也就是从那时候开始，大人们都说我不爱说话了，可是仍旧是外人眼中乐观开朗的小女孩，可是我开始会突然哭泣，自己和自己说话。 然后，高一寒假放假回家，弟弟告诉我父母因为我吵架，闹得挺大。我去我姥姥家接我妈，那天下的是我有生以来最大的一场雪，见面第一句话，她问我还要多少钱，拿了钱我就可以回家了。我姥姥那边的人就说我白眼狼等等很多难听的话。爸爸告诉我他想自杀，奶奶这边的人因为我没有把我母亲接回来又怪我不会说话，说我怎么这么笨？我那时候小，试过自杀，吃了一堆感冒药，理所当然的没成功。外人看来我还是知道嘻嘻哈哈的小姑娘，只有我自己知道我曾一度绝望。
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你好，这种情况应该是情绪不畅导致的，平时需放松心情，多转移注意力，多运动锻炼，吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，可吃谷维素，复合维生素B，健脑补肾丸治疗。
谢谢您哦！
祝早日康复。
你好：根据你描述的情况，可能与精神刺激等有关系的，注意自我调整是很重要的，要正确认识和面对现实，积极乐观面对生活，多与人交流沟通，积极参加工作学习等，有利于改善心情等的。建议：去医院心理咨询门诊就诊，医生会根据你的具体情况进行解释指导的，必要时给予适当药物治疗，会很快恢复的。
谢谢您哦！
你好：不客气，能对你有所帮助就好的！
病情分析：
你的情况考虑还是抑郁症导致的异常的，平时适度的休息的，不要劳累的。
指导意见：
建议你平时保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用抗抑郁的药物治疗的，同时看看心理医生
医生，您好。您看我这种状况是不是有点严重啊？ 2009年暑假里，我舅舅家的表弟意外去世，我舅舅突然给我说：“你要是暑假带着他去海边玩，他就不会淹死了！”然后，我多多少少有一种愧疚感。 过了暑假我上初中搬去了我姑姑家住，一天两天还好，时间长了姑父难免有点不开心。他也没有怎么说过我，可是不管是动作还是话里话外，我都能感觉到他对我的不喜欢。所以我过得小心翼翼。也就是从那时候开始，大人们都说我不爱说话了，可是仍旧是外人眼中乐观开朗的小女孩，可是我开始会突然哭泣，自己和自己说话。 然后，高一寒假放假回家，弟弟告诉我父母因为我吵架，闹得挺大。我去我姥姥家接我妈，那天下的是我有生以来最大的一场雪，见面第一句话，她问我还要多少钱，拿了钱我就可以回家了。我姥姥那边的人就说我白眼狼等等很多难听的话。爸爸告诉我他想自杀，奶奶这边的人因为我没有把我母亲接回来又怪我不会说话，说我怎么这么笨？我那时候小，试过自杀，吃了一堆感冒药，理所当然的没成功。外人看来我还是知道嘻嘻哈哈的小姑娘，只有我自己知道我曾一度绝望。
你的情况还是去医院看看心理医生，同时配合药物进行治疗的，是需要注意
医生，这是测试的结果，今天刚去了医院。我的情况怎么样啊？
及时去医院进行治疗的
我的情况很差吗？
没事的，去医院看看心理医生吧
病情分析：
你好，考虑是有脾虚，建议你服用人参健脾丸外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
指导意见：
音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量，保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
以上是对“我想我大概是生病了吧。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您哦！
不客气，建议你服用人参健脾丸外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状
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