总想着事情，昨晚睡觉起来几次，很难受

      病情分析：
      您好，同学！根据您描述的这些信息，19岁，男，您所述的想着一样东西是想要得到而得不到？还是说这件东西对您来说有什么特殊的意义或引起您过去的回忆之类的呢？
      指导意见：
      既然您是天院的学生，建议您到学校的心理咨询中心的朋辈心理咨询部预约想要咨询的老师哈，我已经离职了，并且已经不再接诊天院学生的心理咨询工作了，很抱歉。

      病情分析：
      考虑你的情况是心理焦虑症的问题,主要是植物性神经系统活动的亢进。还有注意集中困难、联想和记忆力减弱、工作效率降低、社会活动能力下降等。
      指导意见：
      一般的情况往往是可以采用维生素b和采用中药的调理治疗的。另外是可以配合调节神经药物的治疗的。保持心情舒畅。饮食要丰富。不要吃麻辣刺激饮食。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了情绪低落，总纠结一件事情，这种情况最主要的原因就是心理方面的因素。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专科医生的指导下对症治疗，同时自己进行心理方面的调节，每天进行适量的运动，保持情绪稳定，听听音乐，唱唱歌转移一下注意力。
      
      以上是对“总想着事情，昨晚睡觉起来几次，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是一位19岁的男孩子，这几天困惑于一件事情不能自拔，这让你感觉非常难受，也影响到了睡眠。
      指导意见：
      这种情况，如果去找心理老师做一下心理疏导，你就可以很快心情变得开心起来，有心理困扰不怕，可怕的是不主动去求助，心理感冒也需要治疗
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述，因为思虑过多而导致失眠。你的年龄正处于青春期发育，有些问题想不明白，不知道该怎么办是很正常的事情。可以找老师或朋友寻求帮助。
      指导意见：
      你有可以倾诉的对象，不妨去寻求他的帮助与指导。人在成长过程中会遇到很多的问题，家长、老师、同学都是可以寻求帮助的人，多与他们沟通交流。
      

      病情分析：
      看的出来，你受到一些情绪上的问题，而影响到你的日常的睡眠和生理的变化，影响到你的学习情况等等
      指导意见：
      如果和周围的朋友，同学，老师经过交流疏通，以后不能够很好的解决问题，你可以到这个平台上来找我们，帮助你处理一下，你可以下载手机快速为医生APP，可以看到我们的信息